Category: Sport

Lo sport aiuta a dimagrire?

by giorgiaminozzi Email Condividi su Facebook:



Lo sport è tra le attività più salutari e divertenti che esistano. I medici e i nutrizionisti hanno chiarito ormai da tempo che l'attività fisica è indispensabile per stare in salute e per vivere bene. Lo sport aiuta a prevenire molte malattie e regala i… more »

Avatars.
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Come vincere la noia del tapis roulant

by giorgiaminozzi Email Condividi su Facebook:



Sentiamo spesso dire che la corsa sul tapis roulant è noiosa perché, a differenza della corsa al parco o su strada, non consente di godere della bellezza del paesaggio. Tralasciando il fatto che non sempre il paesaggio offre chissà quanta questa bellezza… more »

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Correre d'inverno e d'estate

by giorgiaminozzi Email Condividi su Facebook:



Quant'è bello correre, sfidare la propria resistenza fisica,vedere dove si arriva, sentire aumentare il fiato giorno dopo giorno, concentrarsi sui propri pensieri fino a perderli, quei pensieri. Trovare il vuoto e la pace dentro di sé. Come tutti gli spo… more »

Avatars.
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Nasce Sport Fitness Magazine, la rivista online di sport e benessere.

by admin Email Condividi su Facebook:



Nasce dall'esperienza di professionisti nello sport con oltre 40 anni di esperienza nel campo del fitness, del wellness (benessere), dello sport praticato a 360 gradi il nuovo portale di sport e fitness marchiato Faress.com, l'azienda italiana che negli… more »

Avatars.
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